Hipnoterapi adalah teknik yang menggunakan hipnosis untuk mencapai perubahan positif dalam pikiran, perilaku, dan emosi seseorang. Hipnosis adalah kondisi relaksasi mendalam di mana seseorang berada dalam keadaan fokus tinggi dan reseptif terhadap sugesti.
Hipnoterapi atau terapi hipnosis adalah bentuk terapi yang dapat membantu individu dalam mencapai tujuan dan mengatasi masalah psikologis dengan memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar.
Fresh Hipnoterapi Jogja tidak pernah sekalipun menyebarkan testimoni dalam beriklan, mengambil gambar ataupun data diri klien baik nyata atau yang bersifat menyesatkan, meskipun sudah atas ijin klien.
Adapun hipnoterapi disebutkan dalam KBBI sebagai penyembuhan gangguan jiwa dengan membawa penderita ke suatu keadaan trans agar ia mengeluarkan isi hatinya.
Dalam kasus seperti ini, hipnoterapi dapat membantu anak-anak untuk merelaksasi pikiran dan mengatasi rasa takut tersebut.
Dalam hipnoterapi, seseorang akan diarahkan untuk secara perlahan memasuki kondisi hipnosis sehingga pikiran bawah sadarnya bisa terbuka. Dengan kondisi hipnosis tersebut, fungsi analitis logis dari pikiran akan berkurang dan membuat seseorang masuk dalam kondisi sub-acutely aware – unconscious, yaitu kondisi bawah sadar.
Cara kerja hipnosis dimulai dengan induksi atau membantu pasien merasa rileks. Setelah itu, pasien akan diajak untuk melewati tahap pendalaman, lalu diberi sugesti.
Di griya hipnoterapi Jogja, kami menyediakan fasilitas yang nyaman untuk mendukung kenyamanan Anda selama sesi terapi. Suasana yang tenang dan relaks akan memudahkan Anda untuk mencapai hasil yang optimal.
Penulis artikel, Kate Sztabnik, membagikan pengalamannya menjalani hipnoterapi untuk mengatasi kecemasan dan pola kebiasaan yang sulit diputus. Setelah beberapa sesi, ia melaporkan perubahan signifikan: merasa lebih positif, memiliki pola tidur dan makan yang lebih teratur, serta dapat bangun pagi tanpa alarm.
Mungkin bagi beberapa orang tua, hipnoterapi terdengar seperti metode yang tidak aman atau tidak efektif untuk anak-anak mereka. Namun, hipnoterapi yang dilakukan dengan benar dan oleh terapis yang terlatih dapat memberikan manfaat yang signifikan untuk kesehatan psychological anak-anak.
Anda bisa mendapatkan layanan yang efektif dengan harga more info yang lebih bersahabat, menjadikan terapi ini lebih terjangkau dan mudah diakses oleh lebih banyak orang.
Terapis kemudian membimbing pasien memasuki kondisi relaksasi melalui teknik visualisasi, afirmasi, dan eksplorasi pikiran bawah sadar. Pasien tetap sadar sepenuhnya dan memiliki kontrol untuk menerima atau menolak saran yang tidak sesuai dengan nilai pribadi mereka.
Hipnoterapi dianggap menjadi bagian dari psikoterapi karena seorang hipnoterapis akan mengeksplorasi pikiran, perasaan, atau ingatan menyakitkan yang dialami pasien tetapi tersembunyi di dalam alam bawah sadarnya.
Dalam kasus yang sangat jarang, hipnoterapi bisa memicu pembentukan ingatan palsu apabila saran diberikan secara tidak hati-hati. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan profesional sebelum memulai terapi ini.